Datum des Inkrafttretens: 2026-08-07

Über diesen Raum

Der Feed und Chat von BioHACK sind ein Ort, an dem Menschen, die kontinuierlich Selbstfürsorge betreiben, sich gegenseitig anspornen. Es ist kein Ort für Wettbewerb oder Vergleiche, die andere herabsetzen.

Die folgenden Standards sind Bestandteil der Nutzungsbedingungen; ein Verstoß hat Konsequenzen.

1. Was Sie nicht tun dürfen

Angriffe gegen Personen

• Belästigung, Bedrohung, Beleidigung, Spott, Bloßstellung
• Body-Shaming — abwertende Bemerkungen oder Spott über Körperform, Gewicht oder Aussehen
• Hassrede oder Aufstachelung zur Diskriminierung aufgrund von Herkunft, Nationalität, Geschlecht, Geschlechtsidentität, sexueller Orientierung, Religion, Alter oder Behinderung
• anhaltende, gezielte Belästigung einer bestimmten Person

Die häufigste Schädigung in Gesundheits- und Sport-Communitys ist die Bewertung von Körpern. Auch als Kompliment gemeinte Aussagen sind eine Bewertung, wenn die andere Person sie nicht möchte.

Gefährliche Informationen

• falsche oder irreführende Gesundheitsinformationen, die die Gesundheit oder Sicherheit anderer gefährden können
• die Verbreitung medizinisch unbegründeter Heilmethoden als Tatsachenbehauptung
• das Vortäuschen, eine medizinische Fachperson zu sein, oder das Erteilen individueller medizinischer Ratschläge, Diagnosen oder Verschreibungen
• Inhalte, die zu extremem Fasten, übermäßigem Gewichtsverlust oder übermäßigem Konsum von Nahrungsergänzungsmitteln raten
• Inhalte, die Selbstverletzung oder Suizid fördern, verherrlichen oder konkret anleiten
• Inhalte, die Gewalt fördern oder verherrlichen

Privatsphäre und Sicherheit

• das ungefragte Teilen oder Einfordern personenbezogener Informationen anderer (Name, Adresse, Kontaktdaten, Arbeitsstelle, Gesundheitsdaten)
• das Veröffentlichen von Fotos oder Videos anderer Personen ohne deren Einwilligung
• die Kontaktaufnahme mit Minderjährigen oder Versuche privater Kontaktaufnahme zu ihnen

Sexuelle Inhalte

• Nacktheit sowie sexuell eindeutige oder anzügliche Inhalte
• unerwünschte sexuelle Annäherungen oder Nachrichten

Sonstiges

• Spam, wiederholte Beiträge, Werbung, Schneeballsysteme, unautorisierte kommerzielle Werbung
• das unbefugte Veröffentlichen fremder urheberrechtlich geschützter Werke
• das Vortäuschen einer anderen Identität
• automatisiertes Veröffentlichen, Erfassen oder Manipulieren
• Inhalte, die gegen geltendes Recht verstoßen

2. Was wir uns wünschen

• Teilen Sie Erfahrungen, ohne Vorschriften zu machen. „Ich habe es so gemacht" ist etwas anderes als „Sie sollten es so machen."
• Geben Sie Quellen an. Wenn Sie Gesundheitsinformationen teilen, geben Sie bitte an, woher sie stammen.
• Machen Sie keine Zahlen zur Pflicht. Gewicht oder Werte bedeuten für jeden Menschen etwas anderes.
• Heißen Sie Anfängerinnen und Anfänger willkommen.

3. Melden und Blockieren

Melden

Sie können Beiträge, Kommentare, Nachrichten und Nutzer melden. Wählen Sie dazu im Menü „⋯" eines Beitrags oder im Profil Melden. Wer meldet, wird der gemeldeten Person nicht offengelegt.

Blockieren

Wenn Sie eine Nutzerin oder einen Nutzer blockieren, sind die Beiträge und Nachrichten beider Seiten füreinander nicht mehr sichtbar, und eine Kontaktaufnahme ist nicht mehr möglich. Wählen Sie dazu im Profil Blockieren. Die Blockierliste können Sie in den Einstellungen einsehen und Blockierungen dort aufheben.

Im Notfall

Wenn Sie glauben, dass jemand unmittelbar gefährdet ist, warten Sie nicht auf eine Meldung in der App, sondern wenden Sie sich zuerst an die zuständigen Stellen wie Polizei oder Feuerwehr (Notruf 119).

Beratung bei psychischen Krisen

• 🇰🇷 Suizidpräventions-Beratungstelefon 109 · Beratungstelefon für psychische Krisen 1577-0199
• 🇺🇸 988 Suicide & Crisis Lifeline — 988

4. Maßnahmen

Nach Eingang einer Meldung prüfen wir diese innerhalb einer angemessenen Frist. Wird ein Verstoß festgestellt, ergreifen wir je nach Schwere und Wiederholung eine der folgenden Maßnahmen:

1. Löschung des Inhalts
2. Verwarnung
3. Einschränkung einzelner Funktionen (Veröffentlichen, Kommentieren, Nachrichten)
4. vorübergehende Sperrung des Kontos
5. dauerhafte Sperrung des Kontos

Sofortige dauerhafte Sperrung erfolgt bei: sexuellen Inhalten mit Bezug zu Minderjährigen, ernsthaften Drohungen, Anstiftung zur Selbstverletzung sowie wiederholten Spam-Konten.

Einspruch

Halten Sie eine Maßnahme für fehlerhaft, können Sie innerhalb von sechs Monaten nach der Maßnahme Einspruch einlegen. Die Überprüfung erfolgt durch eine Person, und wir teilen Ihnen das Ergebnis mit.

5. Kontakt

support@iaiu.net