BioHACK

§1. Allgemeines — diese App ist kein medizinischer Dienst

BIOHACK IST KEIN MEDIZINPRODUKT UND BIETET KEINE MEDIZINISCHE BERATUNG.

BIOHACK WURDE NICHT ENTWICKELT, UM KRANKHEITEN ODER GESUNDHEITLICHE BESCHWERDEN ZU DIAGNOSTIZIEREN, ZU BEHANDELN, ZU LINDERN, ZU HEILEN ODER VORZUBEUGEN.

Sämtliche von BioHACK bereitgestellten Inhalte — Training, Körperhaltungen, Audio-Sitzungen, Ernährung, Schlaf, Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln und Hinweise zu Lebensgewohnheiten — dienen ausschließlich der allgemeinen Information über Gesundheit und Wellness.

Die Nutzung von BioHACK begründet kein Arzt-Patienten-Verhältnis zwischen Ihnen und uns.

Haben Sie gesundheitliche Fragen, wenden Sie sich unverzüglich an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachperson. Ignorieren Sie aufgrund von Inhalten in BioHACK keinen medizinischen Rat und verschieben Sie deswegen keine ärztliche Behandlung.

Nutzen Sie die App nicht in Notfällen. Halten Sie eine Situation für einen Notfall, wenden Sie sich sofort an die Notrufnummer 119 (oder die entsprechende Notrufnummer Ihres Landes). BioHACK ist nicht für Notfälle oder lebensbedrohliche Situationen bestimmt.

§2. Empfehlung zur Rücksprache vor Beginn

Treffen die folgenden Punkte auf Sie zu, sprechen Sie vor Beginn eines BioHACK-Programms mit einer medizinischen Fachperson:

§3. Körperliche Betätigung — Risikoübernahme

Körperliche Aktivität ist mit inhärenten Risiken verbunden. Dazu zählen Verletzungen, eine Verschlechterung des Gesundheitszustands sowie in seltenen Fällen Tod oder Sachschäden.

Sie erklären sich damit einverstanden, solche Aktivitäten ausschließlich auf eigene Verantwortung und eigenes Risiko auszuführen.

BioHACK ersetzt keinen Personal Trainer und bietet keine persönliche Anleitung oder Haltungskorrektur vor Ort. Die Anweisungen auf dem Bildschirm sind allgemeine Beschreibungen und berücksichtigen weder Ihren körperlichen Zustand noch Ihre Verletzungsgeschichte oder Ihre Umgebung.

Treten während des Trainings folgende Symptome auf, brechen Sie sofort ab und suchen Sie medizinische Hilfe: Brustschmerzen, Schwindel, Ohnmacht, Kurzatmigkeit, starke Kopfschmerzen, stechende Schmerzen in Gelenken oder Muskeln, verschwommenes Sehen.

Setzen Sie das Training nicht trotz Schmerzen fort. Unbehagen und Schmerz sind nicht dasselbe.

§4. Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln und Ernährung

BioHACK verkauft keine Nahrungsergänzungsmittel und empfiehlt oder befürwortet keine bestimmten Produkte oder Marken.

Die in dieser App dargestellten Inhalte wurden von keiner Aufsichtsbehörde geprüft, einschließlich der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA). Kein Inhalt dieser App ist dazu bestimmt, eine Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu lindern oder ihr vorzubeugen.

Die in der App angezeigten Mengen und Einnahmezeitpunkte sind zur Orientierung aus veröffentlichter Fachliteratur übernommene allgemeine Richtwerte und stellen keine für Sie persönlich geeignete Dosierung dar. Die für Sie geeignete Dosierung hängt unter anderem von Körpergewicht, Alter, Leber- und Nierenfunktion, eingenommenen Medikamenten und bestehenden Vorerkrankungen ab.

Sprechen Sie vor Beginn, Änderung oder Beendigung der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln unbedingt mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer Apothekerin bzw. einem Apotheker.

Nutzen Sie Karten zu Nahrungsergänzungsmitteln insbesondere dann nicht, wenn Sie:

BioHACK übernimmt keine Verantwortung für Folgen, die aus der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln entstehen.

§5. Audio-Sitzungen (Hypnose, Entspannung, Meditation) — Sicherheitshinweise

Spielen Sie Audio-Sitzungen niemals beim Autofahren, beim Bedienen von Maschinen oder bei anderen Tätigkeiten ab, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Diese Sitzungen sind darauf ausgelegt, Entspannung und eine Verlagerung der Aufmerksamkeit herbeizuführen, und können Schläfrigkeit oder Orientierungsverlust verursachen. Nutzen Sie sie ausschließlich an einem sicheren, ruhigen Ort im Sitzen oder Liegen.

Audio-Sitzungen ersetzen keine Psychotherapie oder psychiatrische Behandlung.

In seltenen Fällen können Meditations- oder Entspannungsübungen bestehende psychische Symptome verstärken. Es können Angstzustände, Dissoziation, aufdringliche Erinnerungen oder Panik auftreten. Wurde bei Ihnen eine psychische Erkrankung diagnostiziert oder haben Sie eine Trauma-Vorgeschichte, sprechen Sie vor Beginn mit einer Fachperson.

Sie können jederzeit abbrechen. Bei Unbehagen öffnen Sie die Augen und betrachten Sie fünf Gegenstände in Ihrer Umgebung. Ein sofortiger Abbruch ist jederzeit unbedenklich.

Nutzen Sie diese App nicht in einer akuten psychischen Krise. Denken Sie an Suizid oder Selbstverletzung, holen Sie sich sofort Hilfe:

§6. Fasten und Ernährung — aktive Bestätigung von Gegenanzeigen

Bevor Sie eine Karte zu intermittierendem Fasten oder Ernährung in BioHACK beginnen, müssen Sie bestätigen, dass eine medizinische Fachperson Ihnen versichert hat, dass diese Methode für Sie unbedenklich ist.

Nutzen Sie Fasten-bezogene Karten nicht, wenn Sie: